TINGKAT KOMPETENSI DI AIR, APM SARAWAK ANJUR KURSUS ASAS RENANG SIRI 1/2026

TINGKAT KOMPETENSI DI AIR, APM SARAWAK ANJUR KURSUS ASAS RENANG SIRI 1/2026

ISNIN, JANUARI 2026

KUCHING: Kursus Asas Renang Siri 1/2026 anjuran Angkatan Pertahanan Awam Malaysia (APM) Sarawak telah berjaya dilaksanakan sebagai inisiatif meningkatkan kemahiran serta tahap keselamatan anggota ketika berhadapan dengan situasi kecemasan di persekitaran air. Kursus ini melibatkan penyertaan anggota APM dari pelbagai daerah dan diadakan dalam suasana terkawal dengan penekanan kepada aspek keselamatan.

Antara pengisian utama kursus ini ialah pengenalan langkah keselamatan di air, yang memberi pendedahan kepada peserta mengenai risiko di persekitaran air, penggunaan peralatan keselamatan serta prosedur asas sebelum, semasa dan selepas aktiviti renang. Pengetahuan ini amat penting bagi mengurangkan risiko kemalangan serta meningkatkan kesedaran kendiri peserta.

Selain itu, peserta turut didedahkan kepada teknik keapungan, iaitu kemahiran asas untuk mengekalkan posisi badan di permukaan air. Latihan ini bertujuan membantu peserta mengawal pernafasan, menenangkan diri dan meningkatkan keyakinan ketika berada di dalam air, terutamanya dalam situasi kecemasan.

Kursus ini juga memberi tumpuan kepada latihan praktikal gaya kuak dada, yang merupakan antara gaya renang asas dan paling sesuai digunakan dalam operasi menyelamat. Peserta dibimbing secara berperingkat bagi memastikan pergerakan tangan, kaki serta teknik pernafasan dilakukan dengan betul dan berkesan.

Di samping latihan praktikal, peserta turut mengikuti sesi teori asas renang yang merangkumi kefahaman tentang prinsip pergerakan di dalam air, keselamatan serta kepentingan kecergasan fizikal. Penganjuran kursus ini diharapkan dapat melahirkan anggota APM yang lebih kompeten, berkeyakinan dan bersedia menghadapi sebarang cabaran berkaitan operasi di air.

UNTUK LAIN-LAIN BERITA

IKUTI/FOLLOW:

FACEBOOK/TIKTOK/INSTAGRAM: APMSARAWAK